「腰痛を繰り返す人は、無防備に中腰の体勢をとる傾向にある」という内容のブログがありました。
阿部整骨院
腰痛持ちの方に見られること
http://www.abesei.jp/blog_seikotu/2012/11/entry_561/
以下【】引用
【この中腰というのは、骨盤の関節がもっとも緩む位置、そして強度的に最も弱いポジションであります。
ですから、この位置で体を捻ると腰痛を起こしやすいのです。】
なるほど、ぎっくり腰などは、中腰の体勢で起こることがほとんどですもんね。
この中腰の体勢というのは、腰が弱いポジションだということは覚えておいた方が良さそうです。
物を持つ時に手だけで持ったり、膝を曲げない状態で持ったりすると、腰に直に負担がかかるので、とくに腰痛を繰り返している人は避けましょう。